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荡女

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块
 在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热 下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小
火煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。