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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮 沸瓦煲里的清水，放入 煎煮 好的鲫鱼和
其 他  材 料，武火煮 沸，转中小火煲 一个半小时，
 下盐调味即可品尝。