国产极品被操|亚洲欧美成人片在线
观看|东京热中
出|国产精品色婷婷亚洲综合看片

　　

在这
个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。

另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。