小泽玛利亚啪啪网 址|狼国成人网视频|操人妻熟妇在线视

频|添添AV

　　在这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，
俗 语称“春日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如 

豆芽、蒜
苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。