粉嫩一区二区|国 产精品夜夜嗨  视频免费视频|亚洲av成 人精 品一区|亚洲av一
级特黄 大片

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香 菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。