亚洲久色7799操深操久|色伊人av影视| 东京热夜 夜

 撸|97精品国产乱伦

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜
、香椿等，以疏肝 柔肝。另 外，俗 语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。