色情AV亚 洲精品一 区二区|欧美日韩激情免费 在线视 频|无码日韩久  久精品国产欧美|精品 

国产乱码久久久久久小说

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
 、葱 、蒜、荠
菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外
，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。