最新av 操草网 |韩国人妻在线 视频|AV在线操逼|久久无码人 妻1 5P

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞
 认为 ，在饮食 上可多吃 有芬芳气味的蔬菜， 如
韭菜、香 菜、葱 、蒜、 荠菜、香椿 等，以
疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。