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十万个冷笑话福禄篇

　　在日常起居上，此时昼夜温差较
大、冷暖 交替，因此 在衣着方面要适
时增减。需 要提醒的是， 春 分后夜晚时间缩
短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。