91avporn,com|日 韩无码 菠萝|高清无码免费黄|免费  无码 五月天婷婷

　　做法：洗净 宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍 
，放两勺油 ，待油六成热
下鱼， 煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。