色国内熟女|91人人干人人超碰|国
产精品无码9 991|色鬼色图天天干

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物， 以 免肝火上炎。