十八禁黄色动漫
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 在这个时
节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在

饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝柔 肝 。另外，俗语称
 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。