超碰人妻人妻|大香蕉男人的天党

| 伊人精品视频免费观看|亚洲97AV人妻在线

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、
葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，
也就是 说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣 等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。