亚洲男人的 天堂色偷九九|激情吧av|爆奶 精品人妻中文字幕|波多野结衣禁忌黑人黄片

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬 

芳气味的蔬菜， 如韭菜、
 香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。