骚客导航_老 司机福利|AV无码一区 二区三区
|超碰成人激情
|午 夜久久影院

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香

菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。
另外，  俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这
个季节可吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。