老司机 激情福利 |1234欧美日韩成人网|日av免费在线观看| 崔保师已任 教育部办公厅主任

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜
、荠菜、香椿

等，以疏肝柔肝。另外，俗
语 
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。