欧美日韩在线专区|福利网站毛片视频|337 人体做爰大胆视频|91作爱

　　在这个时节

该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜 、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ， 以疏肝柔 肝。另外，俗 语
称“春日吃春
 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。