大香蕉 尹77|精品在线国内视频|91色色
干|一 起草AA AV

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗 、莴苣等，禁食 或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。