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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗 
净 淮山和 薏米 。  用清 水把陈 皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块
在锅 上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火

 煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。