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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，  武火 煮沸，转中小火煲一 个半小时，
下盐调味 即可品尝。