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　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸
瓦煲里的 清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
 转中小火煲一 个半小时， 下 盐调味即可品尝。