少妇 精彩
黄 色视频|人妻无码第一页|涩涩五月天爱97|天 堂无码日韩一区

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认 为

，在饮食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜 绿
的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。