99r e视频精
品99 | 日本五十路性生活XXX|大香蕉九九avav|五十路丰满人妻熟女69桃色

　　在这个时节该
 如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠
菜、香 椿
等，以疏肝


柔肝  。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗 、莴苣等，禁食或  少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。