草日本逼|人  妻在线久艹|日韩免费在线 操逼内射|欧美精品一 区二区三

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、 香菜、葱、
 蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等 ，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。