日韩人妻中文字幕久久久一
区|色婷婷综合久久久久中文97 |丈夫
不在的日子中字头|欧美伦理三级在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜

，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上 炎。