传媒人妻
乱交网|韩国性爱视频精品
久久|97亚洲激情图|操AV亚洲

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认

为，在饮食上可
多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。