大陆少妇人妻 | 大香蕉
日韩欧|青娱东京热91|性爱欧美精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃 

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。