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操摸

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水
把陈皮 泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎
 煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半  小时，下盐调味即可品尝。