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　　做法 ： 
洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和  薏米。用

清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，  煎至微黄 。煮
沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武
火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即
可品尝。