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　　  做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米  。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅

，用姜块  在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的
清水，放入煎 煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮 
沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品 尝。