国语肏屄视频|9 7国产 www|国产 精品无码人
妻一二区|十八夜夜网

　　在这个时节该如 何调理养 生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿
等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。