大香 蕉黄色网|日韩淫乱射精|人人摸 人人透|99
午夜福利视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋

曙霞认为，在饮食上可多  吃有芬芳气 味的蔬 菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日吃春芽”， 也

就是说这个季节可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛
 辣刺激食物，以免肝火上 炎。