国产精品亚洲
专区在线观看|日 韩aV高清有
码|丰满少妇被猛烈进入高
清|91人妻人人澡人人爽人

　　在这个时节该如何
调理
养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜
、
香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春
 芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物， 以免肝火上炎。