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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清
水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在锅上  擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼， 
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，

武火煮沸 ，转中小火  煲一个半小时，下盐  调味即可品尝。