亚洲 AV日韩AV综合|午夜影 院性高潮|第二
区 AV天堂|欧美另类图区清纯综合图

　　在这个时节该如

何调 理养生
？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，
也就是说这 个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等

，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。