91人妻人澡人人爽人 人精品|娇娇五月天免费AV 在线|男人的天堂大 
香蕉人人操|大香蕉 黄网

　　在这个时
节该如何调
理养生 ？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。