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日 AV操

　　 做
法：洗净宰好鲫
鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一
 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸  瓦煲里的清水，放入煎煮好的
 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可
品尝。