人人澡  人人人妻|欧  美黑人妻18禁乱码在线|www

网站在线观看视频|精英律师

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，  俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。