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　　做法：洗  净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈
皮泡软，拍
裂一小块姜
，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好 
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 
半小时 ，下盐调味即可品尝。