亚洲精品成AV人
片天 堂无码|亚洲色小说|青青草原 高清无码|超碰人妻
久久

　　在这个时节该如何调 理养

生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔 肝。另外 ，俗语称“春 日吃春芽”，也就是 说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。