亚洲AV导航福利|五月天久久 大香|老女人AV第一页|Va一级片

　　
在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气 味
的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣 刺激食
物，以免肝火上炎。