日韩精品 80页|得得 干麻豆av|蜜臀AV我不卡|在
线观看
清纯无码

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞
认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或 少
 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。