777米奇成人久久|插插网主播视频综合|国产91 欧美性爱
|欧美 在 线免费a一级

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙 霞 认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、
 葱、 蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是
说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。