琪琪AV无码|AV高  清 无码在线免费 观看|丁香
激情人 妻奴|国产日韩在线 偷拍

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
，
在饮食上可 多吃有芬芳气 味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季
节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜
苗、豆
苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上  炎。