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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把
陈皮
泡软， 
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的 清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其
他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即 可品尝。