日韩久久精品免费观看| 超碰黄色片
|女性向av|电影苹果

　　 在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜 
、
葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“
 春日吃春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、

豆苗
、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。