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村野事|十万
个冷笑话福禄篇

　　在日常起居上， 此时昼夜温差较大、冷暖 交替，因此在衣着方面
要适时增减。需
要提醒的是，春分后夜晚时间缩
短，为保证充足的睡眠需要早睡早起 
，这样有助 于体内 的阳气升发。