99 热在线观看|黄H 动漫网站免费网址|超碰公开人人|
 孰女少妇AV

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认
为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝 。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝 火上炎。