人妻熟妇AV网|
久久熟女偷拍视频|草社区香蕉|蜜桃

日
逼
av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的 蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，  俗语称“
春日吃春芽 ”，
也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝 火上炎。