亚洲图片,欧美性爱|人妻中出影音先
锋|东北熟女乱
伦| 夜夜狠狠躁

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、香菜 、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个 季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗  、莴苣等
，禁食或少食辛辣 刺激食物
，以免肝火上炎。